Vinyasa Yoga für Anfänger*
Sonntag, | Angemeldet: 0/8Vinyasa bezeichnet die Abfolge von Asanas (Körperhaltungen), die in ihrer Gesamtheit eine Wirkung entfalten. Dieser Yogastil beinhaltet fließende, dynamische Bewegungen, welche Sie synchron zu Ihrer Atmung ausführen. Die Yogaeinheit endet immer mit einer Schlussentspannung, denn so erlauben Sie Ihrem Körper, die Vorteile der Praxis zu integrieren.
Bitte Handtuch mitbringen.
Treffpunkt: Gymnastikraum | Yogalehrerin: Marlene
Bitte fragen Sie an der Rezeption nach, ob eine Anmeldung noch möglich ist. Leider ist kurz vor dem Event eine An- und Abmeldung nur noch über die Rezeption möglich. Vielen Dank.