Aqua Brasil *

Mittwoch, | Angemeldet: 5/15 ( 303, 302, 260 )

Mit dem Brasil von TOGU trainieren wir schütteln und schwingend die Hand-, Arm- und die Tiefenmuskulatur des Rumpfes (CORE). Durch die Füllung aus Gewicht und Luft kann eine reflektorische Anspannung nahezu des gesamten Rumpfes durch Schüttelbewegungen erreicht werden.

Treffpunkt - Schwimmbad

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