Mobility
Einseitige Belastungen beim Sport, vor allem aber der sitzende Lebensstil sind dafür verantwortlich, dass der menschliche Bewegungsumfang von kaum jemandem ausgeschöpft wird. Zudem wird Beweglichkeit oft in ihrer Rolle für die allgemeine Fitness unterschätzt. Mit unseren speziellen Workouts verhelfen Sie Ihrem Körper zu mehr Beweglichkeit und gleichzeitig zu mehr Wohlbefinden.