Yoga Privattraining

Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen ist der Weg zum Glück. Unsere Yogalehrerin Marlene bietet ein breit gefächertes Yogaangebot. Private Yogastunden ermöglichen Ihnen entweder als Anfänger Ihren persönlichen Einstieg in das Thema Yoga – ganz in Ihrem Tempo, auf Sie zugeschnitten und ohne Gruppendruck. Oder Sie üben schon länger Yoga und möchten Ihre Praxis vertiefen in einem Unterricht, der auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse zugeschnitten ist? In beiden Fällen sind private Stunden eine tolle Möglichkeit. Sie können die Yogastunden alleine oder zusammen mit Ihrem/r Partner/in buchen.

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Wellnessurlaub: Hatha Yoga
Hatha Yoga
Trainingssdauer: 60 Minuten Yoga hilft Ihnen, auf allen Ebenen gesund zu bleiben. Mantra, Meditati...

Yoga hilft Ihnen, auf allen Ebenen gesund zu bleiben. Mantra, Meditation und Atemübungen bilden einen Teil der Yogaeinheit, wobei die Körperhaltungen den Kern der Praxis bilden und hierbei Ihr Atem als Ankerpunkt gilt.

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Wellnessurlaub: Sanftes Yoga am Morgen
Sanftes Yoga am Morgen
Trainingssdauer: 60 Minuten Diese sanfte Yoga-Sequenz hilft Ihnen, den Tag achtsam und geerdet zu ...

Diese sanfte Yoga-Sequenz hilft Ihnen, den Tag achtsam und geerdet zu beginnnen. Ihr Atem leitet Sie durch die verschiedensten Yoga-Übungen, welche einfache Flows und Sonnengrüße beinhalten. Um die Wirkung des Yoga zu vertiefen, schließt jede Einheit mit einer Schlussentspannung ab.

 79,00
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Wellnessurlaub: Vinyasa Yoga
Vinyasa Yoga
Trainingssdauer: 60 Minuten Vinyasa bezeichnet die Abfolge von Asanas (Körperhaltungen), die in i...

Vinyasa bezeichnet die Abfolge von Asanas (Körperhaltungen), die in ihrer Gesamtheit eine Wirkung entfalten. Dieser Yogastil beinhaltet fließende, dynamische Bewegungen, welche Sie synchron zu Ihrer Atmung ausführen. Die Yogaeinheit endet immer mit einer Schlussentspannung, denn so erlauben Sie Ihrem Körper, die Vorteile der Praxis zu integrieren.

 79,00
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Wellnessurlaub: Yoga individuell
Yoga individuell
Trainingssdauer: 60 Minuten Yoga hilft Ihnen, auf allen Ebenen gesund zu bleiben. Unsere Yogalehre...

Yoga hilft Ihnen, auf allen Ebenen gesund zu bleiben. Unsere Yogalehrerin Marlene bietet ein breit gefächertes Yogaangebot. Setzen Sie Ihren eigenen Schwerpunkt und gestalten Sie Ihre Yogastunde aus Elementen aus Asanas (Yogahaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation.

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