Aqua Brasil*
Mittwoch, | Angemeldet: 10/15 ( 425[1], 705[1], 309[1], Ba[2], 301[1], 810[1], 412[1], 203[2] )Mit dem Brasil von TOGU trainieren wir schüttelnd, schwingend, drückend und rollend die Hand-, Arm- und die Tiefenmuskulatur des Rumpfes (CORE). Durch die Füllung aus Gewicht und Luft kann eine reflektorische Anspannung nahezu des gesamten Rumpfes durch Schüttelbewegungen erreicht werden.
Treffpunkt: Schwimmbad | Trainerin: Christine
Bitte fragen Sie an der Rezeption nach, ob eine Anmeldung noch möglich ist. Leider ist kurz vor dem Event eine An- und Abmeldung nur noch über die Rezeption möglich. Vielen Dank.