Aquajogging*

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Aquajogging ist ein effektives und gelenkschonendes Training. Wenn Sie im Wasser die Laufbewegung ausführen, merken Sie sehr schnell, dass es wesentlich anstrengender ist als das Laufen auf dem Band. Wussten Sie, dass die Dichte des Wassers 800-mal höher ist als die der Luft?

Treffpunkt - Schwimmbad

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