Body Workout im Waldspa (ca. 30 Min.)*
Freitag, | Angemeldet: 3/8 ( 809[1], 427[2] )Verschiedene Übungen aus den Bereichen Kampfsport, Aerobic und Kraftsport bieten ein Trainingsprogramm, bei dem der ganze Körper beansprucht wird. Bei Body Workout benötigen Sie keine Trainingsgeräte. Dieses Ganzkörpertraining regt die Fettverbrennung an und trainiert die Ausdauer.
Bitte kommen Sie 5 Minuten vor Kursbeginn. Wir brauchen ca. 10 Minuten in den Waldspa hin und 10 Minuten zurück.
Mindestteilnehmer: 2 Personen. Bitte Handtuch mitbringen.
Treffpunkt: Rezeption | Trainer: Tobias | Bei schlechtem Wetter drinnen
Bitte fragen Sie an der Rezeption nach, ob eine Anmeldung noch möglich ist. Leider ist kurz vor dem Event eine An- und Abmeldung nur noch über die Rezeption möglich. Vielen Dank.