Hatha Yoga für Jeden*

Samstag, | Angemeldet: 0/8

Yoga hilft Ihnen, auf allen Ebenen gesund zu bleiben. Mantra, Meditation und Atemübungen bilden einen Teil der Yogaeinheit, wobei die Körperhaltungen den Kern der Praxis bilden und hierbei dein Atem als Ankerpunkt gilt.

Treffpunkt - Gymnastikraum

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