HIIT-Workout*
Donnerstag, | Angemeldet: 2/8 ( 205[2] )High Intensity Interval Training, auch gennant HIIT, setzt auf Trainingseinheiten mit höherer Intensität im Wechsel mit kurzen Ruhephasen, um den Kalorienverbrauch zu maximieren. Unsere Fitnesstrainerin Tina freut sich auf euch und hat für jeden ein paar passende Übungen dabei.
Handtuch bitte mitbringen
Treffpunkt: Gymnastikraum | Trainerin: Tina
Bitte fragen Sie an der Rezeption nach, ob eine Anmeldung noch möglich ist. Leider ist kurz vor dem Event eine An- und Abmeldung nur noch über die Rezeption möglich. Vielen Dank.