Körper - Geist - Qi Gong*

In dieser speziellen Art des QiGong`s wirst Du dich mit den Elementen und mit Dir Selbst verbinden. In langsamen Bewegungsabläufen und Achtsamkeitsübungen wirst Du erspüren und erfahren wie die Energien in deinem Körper fließen. In dieser Bewegungsmeditaion erfährst Du Ruhe und Gelassenheit mit gleichzeitigem Energieaufbau.

 

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