Nordic Walking*

Beim Einsatz der Stöcke wird zusätzlich zum lockeren Gehen die Muskulatur des Oberkörpers beansprucht

Nordic walking ist mehr als nur gehen, es ist ein Lebensgefühl. Die ideale Zauberformel für mehr Fitness, Kondition und Gesundheit. Eine Bewegungsform für jede Lebenssituation, die auch noch Spaß macht.

Dazu ideal zur Gewichtsreduktion und zum Abbau von Stresshormonen – 90% der Muskulatur wird dabei beansprucht. Profitieren Sie von diesen Vorteilen - wir zeigen Ihnen bei einem Ein-Tageskurs in netter Runde wie diese Sportart funktioniert

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