Longevitywoche 2027 im Reischlhof

Longevity by Reischlhof ist ein ganzheitliches Gesundheits- und Vitalitätskonzept, das klassische Wellness & Anti-Aging erweitert. In Zusammenarbeit mit dieFITMACHER als medizinischem Partner verbindet der Reischlhof wissenschaftliche Erkenntnisse, Biohacking-Ansätze, Analysen und Treatments rund um Zellgesundheit, Regeneration, Prävention und Wohlbefinden. Die Angebote sind flexibel und individuell buchbar - auch unabhängig von einem Hotelaufenthalt.

Longevity steht für die Kunst und Wissenschaft eines langen, gesunden Lebens. Im Mittelpunkt stehen ein bewusster Lebensstil, Regeneration, Zellgesundheit, mentale Stärke, körperliche Vitalität und langfristiges Wohlbefinden.

Im Mittelpunkt stehen fundierte Analysen, moderne Diagnostik und individuelle Empfehlungen. Ziel ist es, den eigenen Körper besser zu verstehen. Wellness, Genuss und Erholung bleiben dabei ein zentraler Bestandteil des Aufenthalts.

Die Longevity-Bausteine beinhalten nachhaltige Zellgesundheit, Analysen und Treatments, Bewegung und Regeneration sowie Schönheit und Balance. Dazu gehören unter anderem Darmsanierung, Nährstoffe, Privattraining, Stoffwechselanalyse, 4D-Körperscan, Kältetherapie, Entgiftung/Detox, Gesundheitswochen, WaldSpa, IHHT-Hypoxie-Zelltraining, Fitness, Sport-Pakete, natürliche Wirkstoff-Kosmetik, regenerierende Massagen sowie tiefenwirksame Haut- und Körperbehandlungen.

Longevity-Angebote, Privattraining und Analysen können über die Website, über die Spa-Rezeption oder direkt beim Reischlhof-Team angefragt werden. Die Spa-Rezeption erreichen Sie unter 08592 9390 660 sowie per E-Mail an wellness@reischlhof.de.

Ja. Die Longevity-Treatments sind flexibel und individuell buchbar - auch unabhängig von einem Hotelaufenthalt. Die aktuelle Verfügbarkeit und mögliche Kombinationen mit Day Spa oder einer Longevity-Pauschale erfragen Sie bitte direkt beim Reischlhof-Team.

Die Darmsanierung gehört zum Baustein nachhaltige Zellgesundheit. Sie zielt darauf ab, die Basis für Wohlbefinden, Nährstoffversorgung und Gesundheit von innen heraus zu stärken. Details zur individuellen Umsetzung, möglichen Produkten und begleitenden Empfehlungen erhalten Sie im persönlichen Gespräch.

Die Kältetherapie (auch Kryotherapie genannt, vergleichbar mit einem Eisbad, jedoch trocken und deutlich kälter) ist eine Anwendung in der Kältekammer bei -85 °C. Sie wird im Reischlhof als Kryo-Therapie angeboten und kann Regeneration, Durchblutung, Stoffwechselaktivierung, Wohlbefinden und Vitalität unterstützen.

Der Aufenthalt in der Kältekammer dauert je nach individuellem Bedarf und Verträglichkeit wenige Minuten. Die Haut sollte trocken sein; Cremes oder Lotionen sollten vor der Anwendung vermieden werden. Zum Schutz kälteempfindlicher Partien werden Mütze, Handschuhe sowie Mund-Nasen-Schutz bereitgestellt. Bitte tragen Sie knöchelhohe Socken, Badebekleidung oder Unterwäsche ohne Metallteile.

Die Kältetherapie ist nicht für jeden geeignet. Bei gesundheitlichen Einschränkungen sollte sie nur nach ärztlicher Rücksprache genutzt oder vermieden werden, zum Beispiel bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schwangerschaft, Atemwegsproblemen, offenen Wunden, aktiven Hauterkrankungen, Epilepsie, akuten Infektionen oder Fieber.

Die Kryo-Therapie als Einzelanwendung mit 20 Minuten Dauer kostet 45 Euro pro Person. Die fünfmalige Anwendung mit je 20 Minuten Dauer kostet 210 Euro pro Person. Bitte prüfen Sie aktuelle Preise und Verfügbarkeiten bei Buchung.

IHHT steht für Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie. Beim IHHT-Hypoxie-Zelltraining atmen Gäste im Liegen über eine Atemmaske im Wechsel sauerstoffreiche und sauerstoffreduzierte Luft ein. Ziel ist es, die Mitochondrien als Zellkraftwerke zu stimulieren und Regeneration, Zellschutz und Vitalität zu unterstützen.

Das IHHT-Hypoxie-Zelltraining kostet 70 Euro pro Person. Bitte prüfen Sie aktuelle Preise und Verfügbarkeiten bei Buchung.

IHHT kann je nach individueller Eignung bei Energiemangel, Erschöpfung, Schlafstörungen, Stoffwechselthemen, Long COVID, Burnout, Leistungssteigerung und Regeneration ein Baustein sein. Bei gesundheitlichen Einschränkungen ist vorab Rücksprache mit einem Arzt oder einer Ärztin erforderlich.

Das IHHT-Training erfolgt entspannt im Liegen, ohne körperliche Anstrengung. Sauerstoffsättigung, Herzfrequenz und Atemparameter werden überwacht. Die Anwendung wird individuell auf Ziel, Gesundheitszustand, Alter und Fitnessniveau abgestimmt.

Die Stoffwechselanalyse liefert Einblicke in den individuellen Stoffwechsel und kann helfen, Ernährung und Training gezielter abzustimmen. Mithilfe einer Atemgasmaske werden Werte wie Grundumsatz, Fettstoffwechsel, Kohlenhydratstoffwechsel, metabolische Flexibilität, Kalorienbudget und Stresslevel ermittelt.

Angeboten werden unter anderem die uVida Stoffwechselanalyse in Ruhe mit 45 Minuten Anwendungsdauer für 115 Euro pro Person, die uVida Stoffwechselanalyse unter körperlicher Belastung mit 70 Minuten Anwendungsdauer für 180 Euro pro Person sowie die Kombination aus Stoffwechselanalyse in Ruhe und körperlichem Vitalitätsprofil mit 115 Minuten Anwendungsdauer für 285 Euro pro Person. Bitte prüfen Sie aktuelle Preise und Verfügbarkeiten bei Buchung.

Der 4D-Körperscan von Scaneca ist eine kontaktlose Körperanalyse. Er erfasst Körperumfänge an 14 Messpunkten, gibt Aufschluss über Körperhaltung und zeigt Werte wie Körperfett, Gewicht, fettfreie Masse, BMI, viszerales Fett und Magermasse.

Der Biometric 4D-Körperscan von Scaneca mit 30 Minuten Anwendungsdauer kostet 55 Euro pro Person. Bitte prüfen Sie aktuelle Preise und Verfügbarkeiten bei Buchung.

Das Privattraining im Reischlhof ist ein individuell abgestimmtes Training mit professioneller Begleitung. Je nach persönlichem Ziel kann es um Muskelaufbau, Fettverbrennung, Schmerzfreiheit, Beweglichkeit, Stabilität, Vitalität oder gezieltes Longevity-Training gehen.

Es sind flexible Einheiten mit 45, 60 oder 90 Minuten buchbar. Die konkrete Dauer und der passende Schwerpunkt werden individuell abgestimmt.

Privattraining eignet sich für Gäste, die effizient, sicher und individuell trainieren möchten - allein oder zu zweit. Die Einheiten werden an Bedürfnisse, Fitnesslevel und Ziele angepasst und können mit Analysen wie Stoffwechselanalyse oder 4D-Körperscan kombiniert werden.

Ja. Im Longevity-Bereich werden verschiedene Analysen angeboten, darunter Stoffwechselanalyse und 4D-Körperscan. Die Analysen dienen dazu, individuelle Ausgangspunkte besser einzuordnen und passende Bausteine abzustimmen.

Der Reischlhof arbeitet im Longevity-Bereich mit dieFITMACHER als medizinischem Partner zusammen. Ziel ist es, Entspannung, Gesundheitsförderung, wissenschaftlich fundierte Ansätze und messbare Bausteine in einem ganzheitlichen Konzept zu verbinden.

Nein. Bei Longevity geht es nicht darum, auf Genuss zu verzichten, sondern den eigenen Körper besser kennenzulernen und individuelle Empfehlungen für Bewegung, Ernährung und Regeneration zu erhalten.